• یکشنبه ۱۶ دی ماه، ۱۳۹۷ - ۱۵:۲۷
  • دسته بندی : علمی و آموزشی
  • کد خبر : 9710-2376-5
  • خبرنگار : 04
  • منبع خبر : ----

یک کارشناس بهداشت روان مطرح کرد؛

شیوه مواجهه با فردی که افکار خودکشی دارد

معاون گروه سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی شیراز تاکید دارد که پرسیدن از افکار خودکشی در بیمار افسرده نگرانی و اضطراب فرد را کم کرده و همدلی و تلاش برای درک احساسی که فرد دارد می‌تواند به احساس آرامش کمک کند.

به گزارش ایسنا منطقه فارس به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، فریبا رضایی با بیان اینکه خودکشی در ایران پدیده ای رو به رشد اما قابل پیشگیری است، عنوان کرد: خودکشی اغلب به علت ناامیدی رخ می دهد و در بسیاری از موارد عللی مانند اختلال های روانی مانند افسردگی، اختلال دو قطبی، اسکیزوفرنی، شکست عاطفی، اعتیاد به الکل، یا سوء مصرف دارو در ایجاد آن دخالت دارند .

رضایی درباره افرادی که سابقه اقدام به خودکشی داشته اند، مبتلایان به افسردگی و مبتلایان به سوء مصرف مواد مخدر و الکل، افرادی که دچار بحران عاطفی شده اند و افرادی که از درد یا بیماری مزمن رنج می برند، هشدار داد: افرادی که در معرض جنگ، خشونت، تصادفات رانندگی، سوء استفاده جنسی و تبعیض اجتماعی قرار داشته اند، افراد منزوی که اغلب از حضور در اجتماع پرهیز می کنند، مبتلایان به بیماری های شدید جسمانی و افراد با تمایلات پرخاشگرانه در معرض خطر اقدام به خودکشی هستند .

او با هشدار مبنی بر اینکه ادعای فرد در مورد خودکشی را جدی بگیریم و مساله را کوچک جلوه ندهیم، توصیه کرد: زمان و مکان مناسبی برای گفت و گو با فردی که نگرانشهستیم در نظر بگیریم و تنها شنیدن حرف ها و احساسات او را هدف قرار دهیم .

رضایی با تاکید بر اینکه باید به فرد دارای افکار خودکشی احترام گذاشت، گفت: فرد را تشویق کنیم به پزشک و روانشناس مراجعه کرده و به او پیشنهاد دهیم، در صورتی کهاو بخواهد، ما نیز لازم است در مراجعه به پزشک یا روان شناس او را همراهی کنیم .

معاون گروه سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشت دانشگاه با اشاره به اینکه با فرد دارای افکار خودکشی همدلی کنیم، افزود: اگر فکر می کنیم که فرد در معرضخطر فوری یا شدید اقدام به خوکشی است، به هیچ وجه او را تنهایش نگذاریم، با اورژانس تماس گرفته یا او را نزد پزشک ببریم و به اعضای خانواده اش، اطلاع دهیم .

او گفت: اگر فردی که نگرانش هستیم، با ما زندگی می کند، تا زمانی که خطر رفع نشده است، ابزارهای خودکشی مانند داروها، سموم و اشیای برنده را از دسترس او خارج کنیم،کامل مراقب او باشیم و رفتارهای او را زیر نظر داشته باشیم .

رضایی ادامه داد: هنگام صحبت با فرد، به ارتباط غیر کلامی توجه کنیم و به فرد اجازه دهیم که احساساتش را در یک مکان امن ابراز کند بدون اینکه مورد قضاوت قرار گیرد .

این کارشناس ضمن تاکید بر اینکه نصیحت نکردن، متوجه کردن فرد به رویدادهای مثبت زندگیش و کاهش انزوای اجتماعی فرد ضرورت دارد، درباره نشانه های افراد دارای افکار خودکشی، گفت: تهدید به کشتن دیگران، گفتن جمله هایی مانند «هیچ کس از مرگ من ناراحت نمی شود»، جستجو درباره انواع روش های خودکشی مانند داروها، سموم و آفت کش ها، خداحافظی با دوستان نزدیک و اعضای خانواده، بخشیدن دارایی های ارزشمند و تنظیم وصیت نامه، به عنوان نشانه های هشدار پیرامون افکار خودکشی در افراد است .

رضایی همچنین به خانواده ها توصیه کرد: یادمان باشد اگر فردی را می شناسیم که افکار خودکشی دارد، با او صحبت کرده و حرفش را بدون قضاوت بشنویم، از او حمایت کنیم و سعی کنیم او را قانع کرده که به پزشک مراجعه کند .


انتهای پیام

ارسال خبر به دوستان

* گیرنده(ها):

آدرس ایمیل ها را با علامت کاما از هم جدا نمایید. (حداکثر 3 آدرس پست الکترونیکی گیرنده را وارد نمایید)
متن ارسال:

ارسال نظر

نام و نام خانوادگی:
آدرس سایت شما:
* آدرس پست الکترونیکی:
* متن:
* کد مقابل را وارد نمایید: